一.儿童肥胖分为病理性肥胖和单纯性肥胖,单纯性肥胖是以营养过剩、体力活动少,行为偏差为特征的全身脂肪组织普遍过度增生的慢性病。
二.儿童肥胖症有哪些危害?
1,与成人某些慢性疾病如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、癌症等的发生密切相关。
2,行动不便,生活质量下降。
3,对外界的反应力、抵抗力下降、容易发生各种感染,特别是呼吸道感染性(如支气管炎、肺炎等)疾病。
4,肥胖会给孩子心里上带来负面影响,容易出现自卑、缺乏自信、抑郁、焦虑等异常心理。
5,因睡眠呼吸障碍,使大脑供氧不足,学习成绩下降。
6,性发育异常:月经初潮、月经紊乱、男孩乳房发育、性发育迟滞等。
三,如何防治儿童单纯性肥胖?
1,纠正不良饮食习惯,少吃零食、甜食、少喝饮料,避免暴饮暴食。
2,多运动,少静坐,避免长时间玩电脑、打游戏、看电视。
3,合理饮食,热量适量,营养均衡。
4,可选择代餐减肥,药物治疗。
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