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上周末，小杰玩了一天iPad，没想到第二天起来，脖子歪了。医生说，这是颈椎出问题了。起因上周六，小杰妈妈在家里加班赶方案。没法陪孩子，但又没其他人带，妈妈就让小杰自己看书或电视打发时间。小杰玩了一下就觉得无聊了，拿了妈妈的iPad来玩，就连中午吃饭都喊不动。小杰几乎玩到晚饭时才消停。
诊断没想到，第二天早上一起来，小杰的脖子歪了，朝着右边的方向，根本没法转动。医生推断，这是因为前一天小杰长时间低头玩iPad造成的。玩游戏时，颈部长时间处于过度前伸状、偏转等状态，会引起颈部一侧肌肉静力性损伤，从而出现局部疼痛不适等症状。
虽然小杰的情况，在严格意义上还不算得了颈椎病，但颈椎是明显已经出现问题了。
现在大家离不开电子产品，许多家长常常递给孩子一个手机或iPad作陪，自己也能落得个清闲。殊不知这样的小细节可能造成孩子颈椎椎体大小、形状的发育，甚至影响儿童的身高、记忆力和视力。
严重警告睡前玩手机玩出大问题失明
手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。
医师表示，黄斑部病变多半是老年人出现的症状，但最近患者却有年轻化趋势。大多都是智能型手机重度使用者。病变初期，得接受镭射或注射类固醇，才有机会治愈。
关灯后，不管是看手机，还是滑平板，不只黄斑部病变，初期会引发干眼症，严重则让白内障提早报到，甚至让视力丧失，变成失明。
家长朋友们：对孩子们玩手机问题要高度重视！为了自己和家人，切记在光线暗淡以及关灯后不看手机。已有眼部不适者，平时除了多补充叶黄素，最重要的是戒除使用手机的不良习惯。因为睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一辈子的伤害。
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