当女性进入更年期后，内分泌失调，盗汗、潮红等症状接踵而来。细心的女性朋友还会发现，眼睛变干涩了、怕见光、视力模糊、还有一些酸痛，这是患上了干眼症。
据统计，干眼症患者中约60%是处于更年期的女性。
一、为什么女性更年期会更容易患上干眼症呢？
这是因为更年期女性体内激素调节失衡，而人体泪液的分泌受到体内激素的调控，激素水平紊乱，从而泪液分泌减少，眼睛得不到充分的滋润，便会产生干涩感、酸痛感。
年龄到40-50岁后，患干眼症的风险会大大增加，不仅是女性，男性也面临同样的风险。另外，女性使用眼霜、眼影、睫毛膏等产品，眼部卸妆不彻底、眼睛过敏或者长时间佩戴隐形眼镜，都会刺激眼结膜、使眼睛变干涩。
二、有哪些家庭疗法可以缓解干眼症？
1、饮食上注意摄入富含VA、VC、VE、维生素B族、核黄素、玉米黄素、叶黄素的食物。有助于眼睛健康。
2、避免长时间吹空调。长时间吹空调，眼中水分挥发更快，尽量少吹空调，让眼睛保持水润。
3、增加眨眼的次数。长时间对面电子设备，受蓝光影响眼内润滑剂和泪液的分泌减少，因此增加眨眼的次数有助于眼睛的润滑。
4、多喝水。补足眼睛缺失的水分。
5、使用蒸汽眼罩。使用蒸汽眼罩，均衡的温度可以达到疏通睑板腺的效果。
6、使用激素替代疗法。在《美国医学会杂志》（JAMA）刊登的一项研究发现，使用激素替代疗法（补充缺乏的激素）并不能从根本上解决更年期女性出现的干眼症，长时间使用干眼症会更严重。
7、使用非处方或处方眼药水。
在眼药水的选择上，需要谨慎。因为，抗炎成分的眼药水大多含有激素；滴在眼睛里清清凉凉的眼药水，说明书上会特别添加「不良反应尚不明确」的说明；甚至还有一些品牌为了延长眼药水的保质期，添加了高剂量的防腐剂。而人工泪液只能增加眼睛的润滑感，功效又过于单一。
因此，特别推荐一款及安全又能真正解决干眼问题的眼药水，来自瑞士的Similasan雪岚杉干眼预防近视眼药水。
这款Similasan雪岚杉干眼预防近视眼药水，是一款瑞士本土的眼药水，在全球有多语言版本，瑞士本土市场份额占据第一的自然疗法品牌，连续16年被《读者文摘》（RadrsDigst）票选为最值得信赖的瑞士医疗品牌。并获得了瑞士医药、欧盟以及美国FDA以及ISO/质量体系认证。
针对干眼症，主打成分：阿托品(颠茄提取物)，是一种传统草药，治疗各种炎症，用于延缓近视度数加深，解除平滑肌的痉挛。
小米草：在欧洲被当作天然的护眼补品，有「可喝的眼药水」之称。能有效解决眼睛干燥干涩、眼睛流泪、发红、对光线敏感和磨砂感等症状。
白降丹：对于缓解眼球不适，眼球突出，压力异常有很好的效果。
不含防腐剂，不含化学添加和激素，也没有任何口苦的感觉。滴头采用软管设计，每次按压只出一滴，能有效控制用量，无依赖。精准解决眼部问题，不产生依赖性。
长效保湿并润泽眼睛，帮助眼睛回归健康状态。
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