由于泪液不足或蒸发过多，导致泪液的多少、泪液的质量、泪液自然的流动性其中一项出现异常，从而引起眼干涩感、异物感、视疲劳或视下降等症状，这类眼部疾病被称为干眼（又称角结膜干燥症）。
正常人健康的泪液中不仅有“水”，还有睑板腺分泌的“油”，油分布在水液层的表面，可以有效地减少水液的蒸发。秋冬季是干眼高发的季节，天气变得越来越寒冷干燥，睑板腺的腺体分泌功能有所下降，很多人都会出现眼干的情况。在我国，平均每5人就有1人可能患有干眼症。
易患干眼症的人群中老年人；
经常从事注意力集中的工作或活动，如长期使用电脑，长时间阅读或屏幕前工作；
熬夜工作者（眼表暴露时间延长）；
居住或工作环境有空调、烟尘、温度较高或空气较干；
隐形眼镜佩戴者；
长期使用某些药物者；
驾驶员。
干眼症常见症状秋季天气干冷，泪液蒸发较多，加上户外活动的减少，上下班对着电脑手机屏幕时间过长，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。
如果你的眼睛有以下症状，就要引起重视了：
眼睛经常有痒感，大多伴有眼部干涩，结膜非病理性充血眼睛易疲劳。
会出现经常性、间断性的视物模糊，还伴有非病理性异物感。
经常会有眼皮紧绷，会感到沉重且不舒服，有时分泌物会变的粘稠，使眼睛变得难受。
眼睛有烧灼感，发热刺痛。
对外界光、风、烟的刺激敏感，畏惧光。
判断自己是否患上干眼，医院做一次检查，就能确诊。
预防干眼的小技巧1增加环境湿度秋季天气干燥，平时在办公室或者家里可使用加湿器，增加空气的湿度。2平时多眨眼睛少看屏幕多远眺，感觉到眼睛干涉要多眨眼睛，眨眼可以有助于泪水的分泌和分布。3可热敷眼睛用不超过50℃的毛巾敷眼，可有助于眼部血液扩张、促进血液循环，从而消除眼部浮肿、充血等现象，也能将泪水排放孔张开，让泪液分泌足够，缓解眼睛干涩、刺痛现象。
4注意眼睑卫生注意眼睑卫生也是预防干眼症的有效方法之一。在平常的生活中，要注意用眼卫生，要勤洗手，不要用手去揉搓眼睛，因为手可能会成为传播病菌的媒介。
5保持良好的工作习惯避免长时间操作电脑，让眼睛放松休息。工作时要调整好显示器与眼睛的距离和位置，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了。
6保持健康的饮食习惯可以适当吃一些葡萄、柑橘、鲜枣、胡萝卜等新鲜果蔬，补充各种微量元素，促进眼睛的健康发育。
如何治疗干眼症干眼容易得，却不容易根治，所以要引起重视。一旦眼睛出现干涩、不舒服的症状，医院寻求专业医生的帮助，查明病因，对症治疗。医院干眼特色治疗，根据医生面诊和仪器检查等综合诊断，通过眼部SPA、雾化、热敷、冷敷、睑板腺按摩等诸多个性化治疗方案，为各种干眼患者提供符合自身病症的治疗方案。第一步：药物熏蒸
在仪器中注入特定药物，进行15~20分钟的熏蒸，补充眼部水分，身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。
通过超声震动将药物雾化成微细分子，形成雾滴，药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。
第二步：眼罩热敷20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。融化病理性睑脂，使睑脂更容易排出。
第三步：睑板腺按摩按摩约10分钟，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题，解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩。此项治疗受到广大患者的好评。
第四步：冷敷保持眼周环境湿润，清凉止痒，消炎消肿，促进微血管循环。
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编辑：苑楠
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