小儿肥胖症是由多种因素引起的一种慢性代谢性疾病。医学上对体重超过按身长计算的平均标准体重20%的儿童,称为小儿肥胖症。超过20%~29%为轻度肥胖,超过30%~49%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。可见于任何年龄小儿。
绝大多数小儿肥胖症属于单纯性肥胖(95%以上),只有不到5%的肥胖属于病理性肥胖。单纯性肥胖主要是因为机体能量失衡,摄入多于消耗,使脂肪在体内过量聚集。
小儿肥胖症的主要表现有体态肥胖,皮下脂肪丰厚,食欲极好,喜食油腻,甜食,懒于活动等,小儿肥胖症治疗方法主要有一般治疗、药物治疗、手术治疗。
为什么会得小儿肥胖症?小儿肥胖症与饮食、心理、缺乏运动、遗传、中枢调节功能等因素有关。营养过多致摄入热量超过消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内致肥胖。
1.情绪创伤或心理障碍如父母离异、虐待、溺爱等,可造成患儿不合群,少活动或以进食为自娱,导致肥胖。
2.缺乏体育锻炼,消耗热量过少。
3.父母患有肥胖症
4.中枢能量平衡调节功能失平衡,导致机体摄入过多,超过需求,引起肥胖。
怎么知道得了小儿肥胖症?小儿肥胖症的主要表现有体重超过同龄小儿,且身高及骨龄皆在同龄小儿的最高限,少数可超过,体态肥胖,皮下脂肪丰厚。
患儿食欲极好,喜食油腻、甜食,懒于活动等。
怎么治疗小儿肥胖症呢?小儿肥胖症治疗方法主要有一般治疗、药物治疗、手术治疗。
一般治疗
1.合理饮食,减少高能量食物的摄入。
2.增加运动,增加热能消耗,减轻体重。
3.心理矫正。
4.改变不良生活、饮食习惯。
小儿肥胖症有哪些危害呢?小儿肥胖症不仅会给小儿的心理造成影响,还会导致严重并发症。
小儿肥胖症会出现体态肥胖、体重超过同龄小儿等表现,容易使患儿有自卑心理。
小儿肥胖症如不及时治疗可能会导致I型糖尿病、高血脂、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、心脏病、脂肪性肝炎及胆囊病变、骨关节病变等并发症,对性发育也会产生影响。
怎么预防小儿肥胖症?1)注意饮食健康,科学饮食,避免吃高热量、高脂肪的食物,如肥肉、甜品类等。
2)养成每日合理运动的习惯。
3)培养良好的生活和饮食习惯。
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