近日，知名相声演员岳云鹏（被粉丝昵称小岳岳）发了一条长微博，倾诉干眼症给他带来的痛苦。他甚至开玩笑，谁能治好他的眼睛，他愿以身相许。
医院眼科主任医师楼继先看了这条微博，她觉得“小岳岳”碰到的问题，有可能是很多干眼症患者都存在的，并对照“小岳岳”的微博，逐字逐句做了解读——
“我的眼睛这么小这么丑，为什么老天爷还不放过我的眼睛，干眼症严重影响了我的生活。眼珠子和眼皮中间有一层泪液是湿润眼睛用的，就那一层东西我基本都没有了”——
“小岳岳”说的那一层泪液，其实由三层组成，分别是黏蛋白层、水液层、脂质层，无论哪一层少了，眼睛都会干涩不适。因此干眼也分很多类型，最常见的有泪液生成不足、蒸发过快、泪膜结构异常等等。
“我以为哭出来眼睛会舒服，我每天都想不开心的事，每天看悲情电影，每天听哀伤的故事，眼泪在打转的时候确实最舒服，可医生说那样会让干眼症更严重。”——
哭出的眼泪来自泪腺，眨眼的泪膜来自副泪腺、杯状细胞和睑板腺。发生干眼时，副泪腺、杯状细胞、睑板腺泪液分泌数量和分泌的质量都会下降，症状严重时甚至分泌能力为零。不搞清楚属于哪种类型，光哭是真的没用，还会导致用眼过度，眼睛更不舒服。
“我现在根本就不敢睁眼了，什么药都试过了，全世界的眼药水都滴过了。医生说眼药水滴多了干眼症会更严重。”——
眼药水反而会把保护的泪膜冲掉，一天最多用6次。另外，不建议直接选择开架式眼药水(在超市或零售连锁店购买的眼药水)。医院找眼科医生确诊后再用药。有些眼药水成分里含有冰片，用起来凉凉的似乎很舒服，但那只是假象，对付干眼，有可能会越用越严重。目前治疗干眼症最主要、最直接的方式是使用不含防腐剂的人工泪液。
“我把各种蓝莓，各种蓝莓汁，各种蓝莓药丸都吃过了。医生说坚持可能会有好转，我现在看谁都像阿凡达，我都快拉蓝色的屎了也不管用，真的太痛苦了。”——
蓝莓、蓝莓汁对眼睛确实有好处。这是因为蓝莓等蓝色食物，以及桑葚、紫甘蓝、黑豆等含有花青素，而补充花青素能提高视力的敏锐度，延缓眼球功能衰老，但我们并不能依靠食物来治疗干眼症。
“小岳岳”吃的蓝色小药丸其实也是一种花青素片，这种蓝莓花青素片对眼睛健康有辅助作用，却无法真正治疗干眼症。
“哪位大侠能够治好我的眼睛我愿意以身相许，我答应你任何要求。我没有开玩笑。真的很痛苦。”——
单从“小岳岳”的微博看，很难判断小岳岳的干眼症到了什么程度，感觉似乎还比较严重。
干眼症不是治不好的病，“小岳岳”之所以觉得难治疗，可能是因为他太忙没有时间。干眼症一般能治好，但需要坚持一段时间，比如睑板腺的疏通和按摩，要坚持做3-6个月。
干眼症冬天高发
小医院眼科了解到，冬天是干眼症高发的时段，大江东得干眼症的还不少，平均每月来四院就诊的干眼症患者有例。
而干眼病有轻重等级的划分，当出现眼干、异物感的时候就要引起注意了。治疗干眼病的眼药水也和一般眼药水有区别，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、人工泪液等。
如果还在轻度，只是看看电脑时会有眼睛干涩的感觉，那么经常让眼睛休息休息，点点人工泪液，会好的。如果到了中度，眼睛有器质性的病变了，那么通过适当的治疗，比如睑板腺疏通和按摩、泪小点栓塞等，也还是能够恢复的。只有重度干眼症中的一部分，是不可逆的。
这些人比较容易得干眼病：长期佩戴接触性眼镜（像隐形眼镜这种）的人、慢性结膜炎患者、长期在高温环境下工作的人。
对付干眼：多眨眼，少看电子产品，有空热敷
眼科医生为干眼症患者提供了一些日常保健建议，只要不是因为自身免疫性疾病引起的干眼症，大部分轻度干眼症可通过保养康复——
1.主动增加眨眼次数，以利脂质层的分泌。
2.减少对着电子产品的时间，实在因为工作原因没办法的，最好每用眼40分钟能转换视线15分钟，眺眺远，休息休息。
3.不要整天待在空调环境里，增加户外运动的时间。
4.早中晚洗脸时，用毛巾浸40℃-45℃的热水，热敷眼睛15分钟。喝热水的时候，闭上眼睛让热蒸气熏一会儿。
5.平时注意用棉签沾水，重点清洁一下睫毛根部，以免睑板腺口堵塞，尤其是爱化妆的女士。
6.空余时间按摩眼皮：用一根手指从上往下抚摸眼皮；或者用两根手指捏一捏眼皮，以促进脂质层的分泌。
7.减少熬夜。
8.多吃蔬菜水果，以增加维生素A、C的摄入量，这两种维生素都有保护眼睛的作用。
小编温馨提示，大江东的各位小伙伴要多休息，保护好自己的眼睛哦！
说到医药，小编要在这里给大家提个醒：这批不合格产品要警惕
近日国家食品药品监督管理总局发布通报称：
库尔勒龙之源药业有限责任公司和河南省康华怀庆药业有限公司生产的批号为、和的安神补心丸，被检出“含量测定”不合格；
太极集团重庆中药二厂有限公司生产的批号为的小儿咳喘灵颗粒，被检出“性状”不合格；
陕西华龙制药有限公司生产的批号为的小儿退热口服液，被检出黄芩的含量测定不合格；
湖南一格制药有限公司生产的批号为-1的注射用盐酸甲氯芬酯，被检出杂质总量不合格；
吉林恒金药业股份有限公司生产的批号为和的通脉颗粒，被检出微生物限度不合格。
这种被重庆太极集团生产，
用于儿童咳嗽治疗的药品属于不合格产品，
已经停产并被召回。
↓↓↓
我的天呐
小儿咳喘灵颗粒和小儿退热口服液
竟然上榜了！
家长们可要注意啦
对不合格药品，食药监管部门已责令企业采取暂停生产销售、召回产品等措施，并依据相关规定进行查处，根据情况立案调查，依法处理，相关情况将及时向社会公开。
除了国家食药监检测出一批不合格药物以外
济南食药监也有话要说
济南月舒宝纸业有限责任公司生产的泉城新舒宝牌卫生巾（含卫生护垫）；
济南隆信祥服饰有限公司年6月15日生产的信隆祥学生校服；
济南百巨制衣有限公司年5月20日生产的满兜兜牌学生校服；
在专项抽查中不合格。
而其中还有和姑娘们息息相关的信息
据卫生巾产品的承检机构莱芜市产品质量监督检验所业务科室相关负责人介绍，济南月舒宝纸业有限责任公司生产的1批次泉城新舒宝卫生巾(规格型号：mm20片/包30包/箱；生产日期/批号：-05-09）不符合相关标准的规定，不合格项目为大肠菌群。
大姨妈巾竟然检出了大肠菌群！
这要是用了万一感染生病了怎么办
所以
姑娘们也要上点心吧。
通讯员：缪佳楠
编辑：小渔
据都市快报综合整理
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