立冬，十月节。冬的本义是终了的意思，指一年最后的一个季节。《说文解字》记载：“冬，四时尽也”，一年时序到了此时，一切生物的活动即将告个终了，准备藏伏避寒。立冬后，薄薄流澌聚，漓漓翠潋平，水始为冰。叶尽空枝在，轻白驻寒条，地就封冻了。
立冬已过，冬天正以缓慢而坚定的步伐向我们走来。医院专家提醒您：秋冬易发的眼疾正虎视眈眈地威胁着您的眼健康，冬季护眼不容小觑。
01
眼睛干涩——小心干眼症
冬季比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、上网等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。
勤眨眼睛有利于泪水的分泌和分布，经常眨眼可以促进眼球的湿润，保护眼球。另外，还要注意不要长时间用眼，要劳逸结合。
对于泪液缺乏型干眼症患者，可滴一些人工泪液，建议用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球，比一般滴眼液和眼药水使用起来更加健康安全。
02
眼胀呕吐——警惕青光眼
冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡觉后症状有所缓解或消失。若出现这些症状，千万不要简单地认为是感冒、肠胃炎等疾病，因而延误最佳治疗时机。
糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人，高度近视、远视的眼病患者等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。
03
迎风流泪——当心泪道炎症
冬季天冷风大，眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便会出现“迎风流泪”现象。此现象在老年人中较为常见。
若患者鼻泪管是畅通的，则可能是患了沙眼或是慢性结膜炎，遇冷风、受刺激，眼睛都会流泪。眼科专家建议，老人需尽量减少在十分寒冷的天气出行，若要外出最好先做好眼部防护，大风天气最好戴上防风镜。
除了积极预防以上几大眼科疾病之外，还有一些小妙招，能够帮助您在冬季呵护好自己的双眼。
冷热交替敷眼
冬季护眼可采用冷热交替法敷眼，在晚间洗脸时，可用脸盆盛满温水，先用毛巾沾水，拧干后用毛巾轻敷在眼部并放松双眼，之后再用冷水交替进行。此法可以有效缓解眼干、眼涩等不适。
强光下戴墨镜
很少有人知道，冬季的阳光中其实含有较强的紫外线，我们的眼睛长时间暴露在强光下，难免会有不适。强烈的紫外线射入眼睛后，经过6~8小时的潜伏期，眼睛会出现严重的畏光、流泪、异物感，眼睛不能睁开，有强烈的烧灼感，医学上称之为“雪盲”。若要长时间暴露在阳光下，别忘了戴上一副墨镜，保护眼睛不被强光所伤。
治眼疾到爱尔
白内障中心医院白内障科室拥有世界一流的手术和检查设备，包括博士伦玻切超乳一体机，它可以使手术切口缩小到1.8mm甚至1.4mm，增加了前房稳定性和密闭性，使组织损伤更小，手术时间更短，安全性更高，切口愈合恢复更快。对各种复杂白内障尤其是儿童白内障、高度近视并发性白内障、糖尿病并发性白内障、外伤性白内障及晶体不全脱位等的诊断和治疗有着丰富的经验。
眼底病专科医院眼底病科是集眼底病内科与眼底病外科于一体的综合科室，主要病种包括玻璃体疾病、视网膜疾病、脉络膜疾病、视神经疾病、眼外伤及全身疾病累及眼底相关疾病的综合诊疗。科室拥有先进的诊疗设备，如博士伦玻切超乳一体机，手术时间短，安全性高，让眼科手术更为准确；德国蔡司全新的OPMILumeraI手术显微镜，高分辨率、高清晰度光学系统和显像系统，医生可以得心应手处理各种复杂精细的微创手术操作；德国蔡司VISUCAM眼底荧光造影系统，图像清晰，定位精准，医生可以通过该成像了解视网膜是否有病变，并针对性进行早期治疗：德国蔡司VISULASYAGIII眼底激光治疗仪等一系列国际一流检查、手术设备。
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医院近视手术均由山东眼科界权威、爱尔眼科山东区总院长、山东近视手术泰斗、已行近视手术5万例的李镜海教授，医院冯文国院长，省内知名飞秒近视手术专家张生奇主任亲自实施，威海爱尔眼科强大的专家团队，系统的术前、术中、术后安全检查体系，为近视患者带来更先进、更安全、更可靠的治疗。
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